Arquivo de Artigos
23-04-2018 08:58
Juntar 3 beterrabas cozidas, sem pele, 100g de couve repolho crua e maionese light (q.b.);Misturar com ajuda de um robo de cozinha/processador (30 seg vel 4, na bimby).Bom apetite!SX
06-11-2017 10:43
A obesidade atinge cerca de 20% da população europeia. A taxa de crescimento destadoença tem seguido uma tendência a que se juntam 400 000 crianças por ano, aosjá existentes 14 milhões de crianças com sobrepeso (das quais 3 milhões sãoobesas). Este valor é agora 10 vezes superior ao registado...
25-08-2017 12:00
Muitas pessoas apresentam esta dúvida: "pode-se beber água àsrefeições?" Havendo a ideia que " a água só pode ser bebida fora dasrefeições", há também quem considere que " a água às refeições faz dilatar o estômago e fará com que se coma mais" ao mesmo tempo que outros consideram que"beber água...
09-07-2017 22:41
Para a MASSA:
2 chávenas de farinha integral
1/2 chávena de óleo
1 colher sopa de fermento
2 ovos
1 colher de chá de sal
1 chávena de água
-bater tudo junto
RECHEIO:
1 lata de ervilhas cozidas
1 lata de milho doce cozido
1 lata de lentilhas cozidas
-misturar gentilemnet o recheio na massa
Colocar a...
20-03-2017 10:04
TAPIOCAA tapioca é a fécula hidratada de mandioca. A tapioca pode estar em forma de flocos ou de farinha.Tem de ser hidratada em água antes de ser consumida, podendocomprar-se já hidratada. Não tem glúten, por isso pode ser consumida por celíacos.Usando a tapioca já hidratada (na embalagem diz...
29-06-2016 12:19
Receitas adaptadas do site "tudo gostoso"(tudogostoso.com.br)Hambúrguer de brócolos 1 Maço médio de brócolos cozidos 1 Cebola pequena picada 1 Ovo 2 Colheres (sopa) de aveia 3 Colheres (sopa) de pão ralado Meia colher (chá) de sal 7 Fatias de queijoModo de preparação: Pré-aqueça o forno em...
12-03-2016 09:12
Ou como juntar as duas loucuras de fim de semana num só!Comecei por fazer massa de pizza ( água, farinha integral, fermento de padeiro, azeite,sal). Depois de levedar dividi em 4 bolasMisturei carne picada, ovo e pão ralado e fiz 4 HamburguersGrelhei os Hamburguers ( mal passados)Estendi cada uma...
01-02-2016 23:18
As crianças adoram uma sobremesa doce...os adultos também! E todos merecemos, de vez em quando.Estas mini-mousse de nutella servem 15 doses, que se retiram do congelador 20 minutos antes de comer.Precisa de:200ml de natas (ou preparado culinário de soja ou de arroz-desta vez usei de soja), e200g de...
29-01-2016 23:08
1 chávena de açúcar mascavado1/2 chávena de azeite ou óleo 2 ovos1 iogurte natural 1 chávena de banana as rodelas1 chávena de farinha de trigo integral1 chávena de aveia 1 chávena de miolo de noz1 colher de chá de fermentoBater tudo juntoVai ao forno cerca de 30 minutosBom apetite!SX
12-01-2016 15:36
Uma maneira diferente de comer os legumes, perfeito para acompanhar peixe, ou servir com arroz integral.colocar num recipiente que possa ir ao forno os brócolos congelados (se forem frescos devem estar pré-cozidos);polvilhar com queijo ralado;cobrir com molho bechamel (leite, farinha e manteiga) e...
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